تبليغاتX
๑۩۞۩๑ چهارده معصوم๑۩۞۩๑
پيام شما
در باره ي ما

نام:غلامحسين
نام خانوادگي:فقيهي
سن:19 سال(1388)
رشته:حسابداري
استان:بوشهر(دلوار) (بندر محمد عامری)86
پيوند روزانه
000 مذهبی و مداحی000
وبلاگ M ۳۱۳
عضو شو بازي كن جايزه ببر
خزان
وبلاگ دانلود
كوچه هاي ارديبهشتي
آبی.آبی عشق.آبی بودن
پرواز روح
رقص گلها
๑۩۞۩๑ گناه کبیره ๑۩۞۩๑

زيبا ترين قالب هاي وبلاگ
بزرگترين لينک باکس ايرانيان
هاست و دامين
جستجو درسايت
"لطفا از کلمات کليدي براي جستجو استفاده کنيد !!!


لوگوي دوستان
<--- لوگوي شما --->
طراح قالب


تبليغات شما
قبل از غذا خوردن رعايت كنيد
نوشته شده توسط : ๑۩۞۩๑غلامحسین فقيهي๑۩۞۩๑

 

دوستان عزیز شاید این مطالب زیر مناسب با حال سایتنباشد ولی بسیار بسیار مهم هستند که من به عنوان یک انسان که جان انسانی دگر را دوست دارد ...


سعي كنيد 6 مورد زير را بعد و قبل از غذا خوردن رعايت كنيد:

1 -
بعد از غذا سيگار نكشيد: آزمايشات نشان داده است كه كشيدن يك نخ سيگار بلافاصله بعد از غذا، مساوي است با كشيدن 10 نخ در ساير اوقات؛ در نتيجه به همين نسبت خطر ابتلا به سرطان را افزايش مي دهد.

2 -
بلافاصله بعد از غذا، ميوه نخوريد: خوردن ميوه بلافاصله بعد از غذا باعث مي شود كه هوا داخل معده جمع شده و نفخ شديد ايجاد شود، بنابراين حداقل يک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا ميوه بخوريد.

3 -
بلافاصله بعد از غذا چاي ننوشيد: مقدا زيادي اسيد در برگ هاي چاي وجود دارد كه باعث محكم شدن تركيبات و پيوندهاي پروتئيني داخل غذا و در نتيجه سخت شدن هضم غذا مي شود. به عنوان مثال چاي داراي تركيباتي است كه جذب آهن را بسيار كم مي كند.

4 -
حمام نكنيد: حمام كردن باعث افزايش جريان خون در دست ها، پاها و سطح بدن و کاهش جريان خون در اطراف معده مي شود، در نتيجه باعث اختلال در هضم غذا مي شود.

5 -
بعد از غذا پياده روي نكنيد: در بين مردم شايع است كه پياده روي بعد از غذا، به هضم آن بسيار كمك مي كند، ولي اين درست نيست. پياده روي پس از غذا خوردن باعث مي شود كه دستگاه گوارش در جذب غذا ناتوان شود و مواد مغذي داخل غذا جذب بدن نشوند.

6 -
بلافاصله بعد از غذا نخوابيد: در اين صورت عمل هضم غذا به درستي انجام نمي شود و باعث ايجاد عفونت روده و ناراحتي هاي گوارشي مي شود

 

 

لينک ثابت |پنجشنبه یازدهم بهمن 1386|
طرز تهيه زولبيا و باميه
نوشته شده توسط : ๑۩۞۩๑غلامحسین فقيهي๑۩۞۩๑

طرز تهيه زولبيا و باميه :::::موضوع|| آشپزي ||

لينک ثابت |شنبه بیستم مرداد 1386|
قارچ پفكي
نوشته شده توسط : ๑۩۞۩๑غلامحسین فقيهي๑۩۞۩๑

قارچ پفكي :::::موضوع|| آشپزي ||

لينک ثابت |شنبه بیستم مرداد 1386|
ماكاروني با سير و سبزيجات
نوشته شده توسط : ๑۩۞۩๑غلامحسین فقيهي๑۩۞۩๑

ماكاروني با سير و سبزيجات:::::موضوع|| آشپزي ||

لينک ثابت |شنبه بیستم مرداد 1386|
گـراتن سيب زمينـي
نوشته شده توسط : ๑۩۞۩๑غلامحسین فقيهي๑۩۞۩๑

گـراتن سيب زمينـي :::::موضوع|| آشپزي ||

لينک ثابت |شنبه بیستم مرداد 1386|
سالاد مرغ با گوجه فرنگي
نوشته شده توسط : ๑۩۞۩๑غلامحسین فقيهي๑۩۞۩๑

سالاد مرغ با گوجه فرنگي :::::موضوع|| آشپزي ||

لينک ثابت |شنبه بیستم مرداد 1386|
آموزش آش‌ كوفته‌ سبزي‌ *غذاي‌ محلي‌ استان‌ فارس‌ (شيراز)
نوشته شده توسط : ๑۩۞۩๑غلامحسین فقيهي๑۩۞۩๑

آموزش آش‌ كوفته‌ سبزي‌ *غذاي‌ محلي‌ استان‌ فارس‌ (شيراز)

مواد لازم‌:
گوشت‌ چرخ‌ كرده‌: 250 گرم‌
نخود: 500 گرم‌
برنج‌: 500 گرم‌
سبزي‌ (تره‌، شاهي‌، ترخون‌ و جعفري‌): 1 كيلو
مواد داخل‌ كوفته‌: (پياز، كشمش‌ و گردو)
نمك‌، فلفل‌، زردچوبه‌: به‌ ميزان‌ لازم‌
روغن‌: به‌ ميزان‌ لازم‌
طرز تهيه‌:

ابتدا برنج‌ و نخود را كه‌ از 12 ساعت‌ قبل‌ خيس‌كرده‌ايم‌ را با سبزي‌ چرخ‌ مي‌كنيم‌. مقداري‌ از آن‌را براي‌ آش‌ برمي‌دار يم‌ و بقيه‌ مواد را باگوشت‌چرخ‌ كرده‌ ورز مي‌د هيم‌. آنگاه‌ نمك‌ و فلفل‌ وزردچوبه‌ رابه‌ مواد چرخ‌ شده‌ اضافه‌ كنيم‌ ومجددا چرخ‌ مي‌كنيم‌ تا مواد نرم‌ شود. در اين‌مرحله‌ مقداري‌ از مواد را برداشته‌ و وسط آن‌ راگود كرده‌، مقداري‌ از مواد داخل‌ كوفته‌ كه‌ پياز وكشمش‌ و گردو مي‌باشد، داخل‌ آن‌ مي‌گذاريم‌ وبه‌صورت‌ گرد در مي‌آوريم‌ و در ظرف‌ به‌ صورت‌دايره‌اي‌ مي‌چينيم‌... تمامي‌مواد را به‌ همين‌صورت‌ درست‌ مي‌كنيم‌.
در يك‌ ظرف‌ بزرگ‌ مقداري‌ آب‌ ريخته‌ و روي‌حرارت‌ مي‌گذاريم‌. هنگامي‌كه‌ آب‌ جوش‌ آمد،كوفته‌ها را درون‌ ظرف‌ مي‌ريزيم‌ و مي‌گذاريم‌ به‌مدت‌ 15 دقيقه‌ بجوشد.
در مرحله‌ بعد مقدار موادي‌ را كه‌ براي‌ آش‌برداشته‌ بوديم‌ به‌ همراه‌ يك‌ قاشق‌ غذاخوري‌روغن‌ ونمك‌ و زردچوبه‌، در يك‌ ظرف‌ مي‌ريزيم‌و با حرارت‌ ملايم‌ مي‌گذاريم‌ تا جا بيفتد. البته‌ بايدمراقب‌ باشيم‌ كه‌ ته‌ نگيرد. دراين‌ هنگام‌ آش‌ ماآماده‌ است‌.

لينک ثابت |شنبه بیستم مرداد 1386|

آخرين مطالب ...

بعثت پیامبر (صلی الله و علیه و آله و سلم)
زندگينامه امام موسی كاظم (ع)
وفات حضرت زینب (س)
امام خميني ره از ولادت تا رحلت
برنامه لیگ برتر 88
ولادت امام محمد تقي (ع)
سرنگونی هواپیمای مسافربری ایران توسط ناو آمریكایی
افتتاح دفتر اقتصادي بندر دلوار (واقع در محمد عامری)
وفات حضرت فاطمه معصومه (س) بر عموم شیعیان تسلیت باد
جریان وفات حضرت زهرا علیهاالسلام


موضوعات
حضرت محمد (ص) امام علي (ع) حضرت فاطمه زهرا (س) امام حسن (ع) امام حسين (ع) امام سجاد (ع) امام محمد باقر(ع) امام جعفر صادق (ع) امام موسي كاظم (ع) امام رضا(ع) امام محمد تقي (ع) امام علي النقي (ع) امام حسن عسكري (ع) حضرت مهدي (عج) دانلود نرم افزار تلاوت آيات قرآن تواشيح معجزات چهارده معصوم حدیث پرندگان تصاویر داستان مداهی مطالب گوناگون کد جاوا اسکریپت کتاب قالب وبلاگ عالی آموزش آشپزی ترفند آموزش ویندوز کامپیوتر اموزش ساخت وبلاگ بندر دلوار بندر محمد عامری بیوگرافی بازیگران ایرانی محرم ازدواج و خانواده موزیک پیامک(sms) زندگینامه بزرگان ثبت دامنه رایگان موبایل

پيوند وبلاگ
آیت الله سید علی حسینی سیستانی
آیت الله جواد تبریزی
آیت الله سید ابوالقاسم خوئی
آیت الله سید علی خامنه ای
آیت الله سید محمد تقی مدرسی
آیت الله سید محمد سعید طباطبائی حکیم
آیت الله سید محمود حسینی شاهرودی
آیت الله شیخ محمد فاضل لنکرانی
آیت الله شیرازی
آیت الله لطف الله صافی گلپایگانی
آیت الله ناصر مکارم شیرازی
سایت مذهبی عاشورا امام حسین
زيبا ترين قالب هاي وبلاگ
بزرگ ترين سايت موزيک ايران
صندوق طلا
هاست و دامين
سرگرمي : تفريحي
نويسنده وبلاگ

๑۩۞۩๑غلامحسین فقيهي๑۩۞۩๑
آمار سايت
لوگوي دوستان
">" dir="ltr" size="20">

کد هاي جاوا
Powered by DLE
Design by FlasH.

Copyright
2006-2020 14masom14